Pourquoi est-il important de bien dormir ? Quels sont les ennemis du sommeil et comment les gérer ? Et peut-on décrypter ses rêves ?
Le magazine de santé Dr Good a publié en avril 2023 un numéro hors-série consacré au sommeil. J’ai écrit trois articles dans ce numéro, intitulés Les bénéfices du sommeil, Gérer les ennemis du sommeil et Les rêves décryptés.
Des articles pour mieux dormir, à lire dans le hors-série du magazine Dr Good paru en avril 2023.
PAULINE BOULET 